Gelosia entre germans: petits gestos del dia a dia

Gelosia entre germans: petits gestos del dia a dia

La gelosia entre germans és una de les preocupacions més habituals que els pares porten a consulta.

La gelosia té a veure amb la necessitat que cada infant té de sentir-se vist i reconegut.

La bona notícia és que molts conflictes entre germans es poden prevenir amb petits gestos del dia a dia.

1. Evita que competeixin per la teva atenció

A vegades la gelosia apareix perquè els infants senten que han de “guanyar-se” l’interès dels pares.

No cal comparar-los ni elogiar-ne un més que l’altre. Simplement, reconeix cada infant per separat.

2. Dedica petits moments exclusius

Els infants no necessiten grans plans per sentir-se especials. La majoria de vegades n’hi ha prou amb 10 minuts d’atenció exclusiva.

Llegir un conte, parlar abans d’anar a dormir o acompanyar-los en un joc pot transmetre un missatge molt potent: “Tinc temps per a tu.”

Això redueix molt la sensació d’haver de competir amb el germà.

3. Evita les comparacions, fins i tot les positives

Frases com:

• “El teu germà mai es queixa.”

• “A la teva germana això li surt millor.”

Encara que es diguin sense mala intenció, poden alimentar rivalitats. Cada infant necessita sentir que no està competint per un lloc.

4. Ajuda’ls a veure’s com un equip

En lloc de centrar-se només en els conflictes, és útil crear moments de cooperació:

• endreçar junts

• preparar alguna cosa a la cuina

• resoldre un petit repte

Quan els germans comparteixen objectius, comencen a veure’s menys com rivals i més com aliats.

Recorda

Mira cada fill i recorda-li, amb les teves paraules i la teva atenció, que té un lloc únic dins la família.

Vanesa Fumero y Cristina Fumero

Imagen de Freepik